Cvičebnice , ktoré sa bežne používajú na písanie a písanie poznámok, sú vo všeobecnosti vhodné pre ľavákov aj pravákov. Vhodnosť zošita pre ľavákov závisí skôr od typu použitého písacieho nástroja a osobných preferencií ako od knihy samotnej.
Tu je niekoľko úvah pre ľavákov, ktorí používajú zošity:
Kvalita papiera: Vyberte si zošity s dobrou kvalitou papiera, aby ste zabránili krvácaniu atramentu alebo rozmazaniu, čo môže byť problémom pre ľavákov. Hľadajte zošity s hrubým, hladkým papierom, ktorý si poradí s rôznymi typmi pier alebo ceruziek bez rozmazania.
Typ väzby: Zvážte typ väzby zošita. Ľaváci môžu uprednostniť zošity so špirálovou väzbou alebo zošity s hornou väzbou, ktoré umožňujú pohodlne odpočívať ruke bez rušenia väzbou.
Široké riadky alebo kolégové riadky: Riadkovanie alebo riadkovanie v zošite je osobnou preferenciou. Niektorým ľavákom môže byť pohodlnejší papier so širokými linkami s väčšími medzerami, pretože poskytuje väčší priestor pre pohyb ruky. Iní môžu preferovať vysokoškolský papier s užšími medzerami pre hustejšie písanie poznámok.
Písacie potreby: Experimentujte s rôznymi typmi pier alebo ceruziek, aby ste našli tie, ktoré vám ako ľavákovi najlepšie vyhovujú. Niektorí ľaváci zistia, že rýchloschnúce atramentové alebo gélové perá odolné voči rozmazaniu fungujú dobre, zatiaľ čo iní môžu uprednostniť guľôčkové perá alebo ceruzky s mäkším olovom, aby sa minimalizovalo rozmazanie.
Pozícia ruky: Ľaváci si často časom vyvinú vlastnú polohu rúk a štýl písania. Nájdite si pohodlnú polohu ruky, ktorá minimalizuje rozmazanie a umožňuje plynulé písanie. Experimentujte s umiestnením ruky a úchopom, aby ste našli tú najergonomickejšiu a najúčinnejšiu techniku.