Cvičebnica s roztomilým vzorom na obale môže byť zábavným a motivujúcim spôsobom, ako sledovať svoj pokrok a prax. Môžete ho použiť na rôzne účely, ako je napríklad zapisovanie si cvičebnej rutiny, zaznamenávanie cieľov vo vzpieraní alebo náčrt diagramov jogových pozícií. Môžete ho použiť aj na sledovanie denného príjmu potravy, vody a iných zdravých návykov, ktoré sa snažíte rozvíjať. K dispozícii je veľa rôznych typov zošitov s roztomilými vzormi, takže si môžete vybrať ten, ktorý vyhovuje vášmu osobnému štýlu a záujmy. Niektoré obľúbené vzory zahŕňajú kvetinové vzory, zvieracie potlače a farebné abstraktné vzory. Mnoho zošitov má tiež užitočné funkcie, ako sú linajkové alebo mriežkové strany, perforované strany a odolné obaly, ktoré ich chránia, keď ste na cestách.